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产后补红糖多少为宜

　 　 日期：2006-06-09

医学认为，红糖性温，入脾具有益气及化食之功，能健脾暖胃，散寒活血。此外，红糖还含有丰富的胡萝卜素及一些微量元素，这些都是产妇必不可少的营养。 

　 

但是，无限制地食用红糖会适得其反，造成慢性失血性贫血。反而影响子宫复原和产妇的健康。所以产妇食用红糖的时间以半月为宜。请不要长时间食用红糖。 





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