三招提升你的“性”魅力指数

　 来源：爱慕    　 日期：2006-07-13

　　增强欲望3

　　优点：

　　踢踏舞是让血液循环加快、加强的最好运动。

　　怎么做：

　　选择一个让你激情四溢的音乐，然后，你想怎么跳就怎么跳，但是要记得其中有踢踏的动作，越多、踢得越高越好。如果你平时很少跳舞，那么可以从一个节奏没有那么快的音乐开始，这样可以避免身体受到伤害，刚开始的时候每次做5分钟，直到你有更多的空闲时间或者能够适应长时间的运动之后，可以把时间延长到每次15分钟。

　　结果：

　　“踢踏舞是我所知道的最好的能够提高性的兴奋度的最好运动方式，这让我变得很容易兴奋。有时候，我在运动之后感觉很疲惫，但是仍然很容易兴奋起来。”27岁的简的结论鼓舞人心。

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