
编后絮语:陈好近来“红得发紫”,又岂止万人迷。她的身材被人羡慕死,她的美体秘诀自然会被她的追星族奉为“仙药”。然而,有两点需强调的是:
第一,陈好健身不单纯是身体运动,还有“保持开朗乐观的心情,时时刻刻对自己充满自信”的精神运动。这点似乎很重要,启示人们,仅有单纯的躯体运动而无良好的精神状态,也是达不到目的的。

第二,简单的模仿,即使原版拷贝,能吃双倍的苦,也不一定能变成张好、李好……因为人的体型很大一部分还要受遗传基因的制约,对不满意的身材改良一下是有可能的,但从根本上脱胎换骨是有难度的。