正确的饮食调理可以防耳鸣

　 来源：扬子晚报    　 日期：2006-10-13

    活血化瘀能扩张血管，改善血液黏稠度，有利于保持耳部小血管的正常微循环。可常食用黑木耳、韭菜、红葡萄酒、黄酒等。



    此外，还要注意少吃过甜、过咸、含胆固醇过多、纤维素过少的食物：



    因这些食物可导致高血压、动脉硬化、糖尿病，可促进内耳血管病变而加速老年人耳鸣、耳聋的进展。



    老年人耳聋虽然是一种常见病，但并不可怕，只要重视预防，积极进行治疗，调理好一日三餐，就会取得一定效果。

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