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立冬降温吃什么可以御寒?

  来源:中国长寿网      日期:2006-12-03



    辣椒中含有辣椒素,生姜含有芳香性挥发油,胡椒中含胡椒碱。它们都属于辛辣食品,冬天多吃一些,不仅可以增进食欲,还能促进血液循环,提高御寒能力。

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