“老来俏”有益身心健康

　 来源：新华日报    　 日期：2006-08-19

    有学者曾对1438名60～80岁平时讲究装饰打扮的老年人进行调查，发现其中90%以上的人比他们实际年龄要年轻得多，有的看上去甚至要比实际年龄小20岁以上。调查还发现，注重着装、喜欢“老来俏”的老年人患高血压、溃疡病、癌症等与精神因素有关的疾病的危险，比不打扮的老年人少30%左右。

    心理学家的观点是：老年人恰当而适宜地修饰与美容，会给他们带来青春的活力，潇洒大方的仪容常使自己感到年轻。这种“我还年轻”的心理会给老年人带来愉悦和满足的暗示。这种心理状态能够促进体内分泌出更多的酶、乙酰胆碱等生化物质，这些生化物质分泌的增加能使体内血流量、神经细胞的兴奋状态及内脏器官的代谢活动调节到最佳状态，并能增强机体免疫系统的功能。

关键字：

下一篇：“难得糊涂”让您健康长寿 

上一篇：精神养生最重要 

返回首页　推荐给好友　收藏这篇文章