推荐食物:牛肉、羊肉、麦麸、糙米、桃子、大麦等。
月经异常
小月的月经一直非常正常,每个月什么时候来什么时候走都固定的,月经的颜色和用卫生巾的多少基本没有什么大的出入,所以,小月是同宿舍的女孩子是最令人羡慕的一个,甚至经常给别的女孩子传授一些护理经期的经验。但是这一次“红朋友”却没有如期来临,好不容易盼来之后,她发现月经的颜色怪异,有些发黑,不是正常的鲜红色,可把小月吓了一大跳,这在以前可是从来没有过的情况。
提醒:从中医的角度来说,女性来月经时,经色紫暗、粘稠、夹有血块或豆沙状者,中医认为是宫虚有寒;月经提前为体热、延后为血虚。
处理对策:女孩子的月经如果出现这种情况,建议最好能去看中医,通过中医的调理改善这种情况。