(1)针灸疗法
取穴:大椎、合谷、风池、列缺。
手法:均用泻法,大椎针后加灸。
大椎、风池解表通阳,针后加灸,以散寒祛湿;合谷疏风退热;列缺宣肺。四穴疏风宣肺,散寒祛湿。若头痛甚者,配太阳;身酸楚甚者,随不同部位选用肩誴、曲池、阳溪、环跳、膝眼、昆仑等;鼻塞多涕者,配迎香。
(2)按摩疗法
①他人按摩:病人取坐位,术者站其后,用拇指及手掌在颈、肩、背作推摩法数次,然后再作揉拿法数次。重点按摩风池、风府、大椎、风门、肩井。
用双拇指推印堂,推眉弓,揉太阳穴数次,捏曲池、合谷穴数次。若头痛,加揉百会;鼻塞流涕,加点迎香、鼻通、印堂;身酸胀痛,加揉拿腰背及四肢。
②自我按摩:用食指、中指搓鼻翼两侧3分钟,发热为度。
用小鱼际(小指掌侧)搓风池穴3分钟,发热为度。
用两手掌根相对揉太阳穴30次。
按压太阳、迎香、曲池、合谷各1分钟。
通过对上述穴位的按摩,使气血流畅,经络疏通,起到解表散寒祛湿的作用。
(3)刮痧疗法
部位:脊背、颈项。
方法:先让患者坐正,头向前俯。术者右手持瓷调羹(或瓷酒杯等,煮沸消毒后使用),冷开水蘸湿(植物油亦可),在颈项正中哑门、风府穴,自上而下刮抹,待显出长条形紫黑色痧点为止。再令患者头背前俯,在脊柱正中自上而下刮抹(年老体弱者,可改刮脊柱左右两侧),至显出长条紫黑色痧点为止。再让患者俯卧,在肩胛下左右两侧第七、八、九肋间隙处,各刮出长条紫黑色痧点为止。最后用清洁毛巾擦干水渍。(注意:手法轻重以患者能适应为度;保持被刮部位皮肤的湿润,以防皮肤破损;寒冷季节保暖。)
刮法外治,能使营卫通畅,宣泄表邪,实属有效而简便的一种辅助疗法。
(4)醋蛋滚抹法