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春装太俏“惹”病

　 　 日期：2006-08-19

      “肚脐位于‘神阙穴’，是人体对外界抵抗力最薄弱的部位。偏瘦的人，脐部无脂肪组织，皮肤、筋膜和腹膜直接相连，且此处的表皮角质层也比较薄嫩，寒气、湿气容易从脐部进入体内。特别是经期女性，由于血管处于充血状态，最容易因受凉而使盆腔血管收缩，导致月经血流不畅，时间长了会引起痛经、经期延长、月经不调等妇科病。因此，对于月经期的女性来说，更要注意对腹部的保护，免受春天的寒邪侵袭。”杨传英说。

      春天的天气多变，一会儿沙尘暴、一会儿刮风下雨，喜欢穿低腰裤的女性，最好在低腰裤或裙装外加穿风衣或较长的外套，以抵抗寒邪的侵袭。

      另外，不妨在食谱中添加大葱、豆类、南瓜、大蒜、生姜、栗子、橘子等；醋、酱、植物油、辣椒、胡椒等调料及炖牛肉、鸡肉高汤，都对这种情况引起的月经不调有一定辅助治疗作用。

　　●长靴配短裙，小心关节炎

      长靴配短裙的俏姑娘春天特别多，但应该注意的是这种穿法可能会诱发关节炎。因为寒气会渗透皮肤，造成腿部血管痉挛，使膝关节供血减少，抵抗力下降，且病变初期无明显不适，一旦疼痛就已十分严重。

      专家介绍说，春天要加强腿部的锻炼，以促进血液循环。最好晚些穿裙子，至少别穿短裙。膝关节长期受凉而导致的膝关节退行性变，病名叫髌骨关节病，是骨性关节炎的早期病变。●提醒： 春天还是捂捂好

（来源：东方今报）





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